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Temporada dos chefs

Marmita de chef: torta de liquidificador e salada de agrião da Maristella Sodré

Sobrou pro chef: tapioquinha de arroz japonês com pirarucu e maionese de abóbora do Saulo Jennings

Sobrou pro chef: ensopadinho de lombo com canjiquinha e canjiquinha dourada na banha, da Janaína Rueda

Marmita de chef: sardinha escabeche com pão de batata do Adriano de Laurentiis

Sobrou pro chef: torta-crumble de iogurte com pêssego e amora da Amanda Lopes

Sobrou pro chef: salada morna com costeleta de porco e escarola

Sobrou pro chef: sopa de abóbora assada

Playlist dos bastidores

Aperte o play para ver todos os encontros no camarim do Estúdio Panelinha

Sobrou pro chef: lombo assado com maçã e cebola

Marmita de chef: frango à cacciatore com cuscuz de milho e ervilha-torta na manteiga

Sobrou pro chef: robalo com castanhas e salada de feijão-fradinho

Sobrou pro chef: torta rústica de abobrinha com ricota

Marmita de chef: creme de mandioca com costelinha

Sobrou pro chef: escondidinho de mandioca com costela desfiada

Sobrou pro chef: nhoque de batata-doce

Marmita de chef: carne de panela e brócolis com gremolata

Sobrou pro chef: homus de ervilha, kafta e rabanete assado com castanha-de-caju

Sobrou pro chef: bobó de frango com inhame

Episódio 22 - Coxa de frango assada com geleia de laranja e minipera

No acompanhamento e nas sobras planejadas: toda a personalidade da beterraba

Episódio 21 - Cuscuz marroquino perfumado com laranja, grão-de-bico e uva-passa

E outras receitas que se jogam nas especiarias para surpreender

Episódio 20 - Bisteca com molho de limão, purê de feijão branco e repolho-roxo macerado com damasco

Combinações clássicas em preparações surpreendentes e com pinta de hit

Episódio 19 - Salmão assado, latkes de batata e vagem refogada

E mais duas saladas fanstásticas, preparadas com as sobras planejadas

Episódio 18 - Risoto cor de abóbora

Receitas italianas com sabores brasileiros (e vice-versa)

Episódio 17 - Pernil oriental

Pernil e acelga com pegada oriental (e francesa também)

Episódio 16 - Sobrecoxa de frango

Uma aula de como os temperos podem tirar a dupla frango e purê da zona de conforto

Episódio 15 - Nhoque de banana-da-terra

Você assa três bananas a mais para garantir uma nova refeição e a sobremesa

Episódio 14 - Ragu de frigideira

Com as sobras planejadas você prepara molho, salada, crostini. E ainda tem marmita de chef!

Episódio 13 - Arroz de suã

Vira marmita de chef e, com as sobras planejadas, outras duas receitas